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父亲曾留下过一句话。“遗憾！这辈子没离开过这块卧牛之地。”
爷爷十八岁闯过哈尔滨。那是给老莫道不消魂毛子打工盖房子建高楼。说不定哈尔滨博物馆就是我爷爷建的。
太爷是位乡下郎中，一辈子没坐过火车，是在八十岁时，我领他去绥化火车站看看火车。
祖太爷，太爷的爸爸。是从保府深州徐家庄挑着担子迁途迁移到北大荒的。
大好河山，从老祖宗那起，就没走过几个地方，我可要好好走走。
爸爸不出卧牛地
爷爷未走百十里
太爷没触火车席
我要广游走天际
各位网友：
你们好！
种种原因很少上网写博，和网友的来往也甚少，很过意不去，更是想念你们。这学期，可以忙里偷闲，抽空写点东西了。我将常出去走走，也欢迎你们常来聊聊。
下面我将设个专题“我走过的地方”。称不上游记，算不得文章。随意写写聊聊。愿能给你带点欢欣。伴着春风送去爽意。欢迎各位光临。
幽園香穀聞蛙聲
古亭綠野踏雪痕
子在彼，莫追憶
雨綿綿，風淒淒
人說斷腸在離時
君話離時斷腸情
欲破船，往西行
癡醉水岸已往昔
又唯恐，路難行
陽春三月葉滿地
本是林中小仙人
為何嬉遊三寸金
散盡悲喜人間事
花落浮塵臥叢林
四弦道，美人吟
勸君歸，與同行
化作春葉入蟬夢
夜竊蟲鳴曉清風
-------《美人吟》白水
最近总会不自觉地想起某人，也许有些人和事是一生都无法抹去的，放在心底最柔软的地方。
一至于一想起念起就会隐隐作痛！我相信你懂得！
好久没记我家二宝了。今天又发生了一件有趣的事。
近日大宝很乖，一改好多坏习惯，比如，吃饭不慢腾腾了，爸爸下班回家也主动打招呼了。。。我说进行奖励，怎样奖励呢，就是晚上睡觉前给讲故事。
午饭时她又剩饭了，我把她叫到跟前说，你快把剩饭吃光，否则今晚不给讲故事了。她不言语，也不与肯否。我急了，又重复强调一句，如果你现在马上把剩饭吃掉，我们还可以。。。一时着急我忘记一个恰当的词，说：“我们还可以什么好如初了？”她在旁边接下来说：“合好如初！还不知道？逗得大家都乐了。
有人问我哪的人？我可以回答，广州人啦。因为，今我把户口迁到广州了。
这一辈子，66年迁了5次户口。第一次，在三年困难时期，家庭生活困难，有些供不起我上学了。姐姐把我的户口迁到她家，供我念完初高中和大学。
第二次，我考上了大学，把户口从小县城迁到了哈尔滨。
第三次，大学毕业，学校分配工作，把户口迁到工作地望奎。在望奎工作了一年，为了照顾父母并成家立业又户口迁到绥化，和老人住在一起。住了6年。
第四次，结婚了，成家了，立业了，爱人在外地――工作绥棱。我也就把工作调过去了。户口也就随之迁了过去。演了一出妇唱夫随整整37年。
这次是第五次，从大北方迁到大南方。也应该是最后一次啦。再迁就该迁到马克思那去了。
说到迁户口，也不是想迁就迁的事儿。迁户口也有酸甜苦辣，今天不闲，旦有空我再一一道来。
因为习惯的形成，没等到叫醒铃声响起，我就醒了。结束梦香。我的睡眠始终不错，基本是头一碰上枕头就进入梦乡。而且都要做梦，做梦大多是美梦，虽然成真的不多，但总比作恶梦好，有专家说多作美梦有益健康。偶尔也有失眠，但一个月也没几回。
起床后的第一件事是喝口水，专家说稀释血液黏稠，我虽不三高，但还是听专家的。喝完水还不是立即穿衣服，而是到卫生间用冷水冲身。三分钟。我坚持冷水浴有三十多年了，冬夏不断。水温越凉越好，到广州见不到凉水，在黑龙江时在三九天我要在室内冲完后跑到晾台上去冻一会，把身上的水擦干才进屋穿衣服。冷水浴的水越凉越好，越好受，越舒服，越爽，越酷！我工作出差上山时，早晨起床我要到河边，把河里的冰打个洞，从洞里舀出一盆盆水浇在身上，那才过瘾呢！我的冬泳就是从冷水浴开始的。
今天起床后还吞下20个生黑豆。这是张老师教我的，利于眼睛，清眼明目。还炼了铁蛋功。
穿好衣服，但不穿鞋，光着脚，到运动场先跑3000米，跑步是慢跑三千米下来，也就是三十分钟。然后，倒着跑，横着跑，倒着走，横着走100步。接着是压腿三分钟，双杠支撑上下三次；引体向上五个。我的引体向上最多是十二个。弯腰够地100次；俯卧撑30次。晨练结束了，要半个小时多一点。早餐我不愿到食堂去，喜欢煮点面，或冲点麦片加个鸡蛋或一杯奶。今天是鸡蛋面。
今天上午只两节课下课就到午饭时间了。四菜一汤，一荤三素，我的午餐，荤的不要肉，要鱼。素的必有西红柿炒蛋。当然饭堂的西红柿炒蛋是黄的少红的多啦！这也倒符合低碳、素食精神，适应金融危机、高物价状况。
午饭后就是去流溪河游泳。这个游泳是冬夏不断，寒暑无阻，坚持常年。
之后是午睡，午睡睡得更香甜。
下午是两节课。
下课就准备晚饭。晚饭是流食，或粥或面汤。我是反对夜宵的。我从来不吃夜宵。
十点前必睡。睡前这段时间总是与电脑为伍。
我的一天流水帐，
规律起居不会忘。
健体锻炼善饮食，
晚年生活好舒畅。
